Pracowanie w trybie zdalnym staje się coraz popularniejszym rozwiązaniem. Dzięki temu pracodawcy mogą zatrudniać specjalistów z różnych rejonów Polski. Natomiast pracownicy mają możliwość wykonywania swoich obowiązków w domowym zaciszu. Jednak home office to nie tylko zalety, ale także pewne wady. Jedną z nich jest trudność w utrzymaniu dobrej kondycji. Dowiedz się, jak być aktywnym podczas pracy zdalnej.

Bieganie to jeden z najprostszych sportów, który może uprawiać praktycznie każdy. Nie wymaga inwestowania w specjalistyczny sprzęt, kupowania karnetu czy też szukania kompanów, jak to jest w przypadku dyscyplin zespołowych. Wystarczą tylko chęci, buty i para zdrowych nóg. Jednak aby móc biegać nie tylko latem, ale także zimą, trzeba dobrze się przygotować na niskie temperatury. Dowiedz się więcej.

Wychowujesz w domu zapalonego gracza koszykówki? A może rośnie Ci mały fan kosza, który pragnie stać się drugim Marcinem Gortatem? Pociecha nie rozstaje się z piłką i nieustannie trenuje na boisku czy przed domem? Podczas intensywnego użytkowania, akcesorium może się po pewnym czasie zużyć. Aby maluch mógł ćwiczyć jak profesjonalista, kup mu dobrą piłkę do koszykówki. Sprawdź polecane modele dla dzieci!

W trakcie gry w koszykówkę liczy się nie tylko celność podań do współgraczy, ale także długość rzutu. Nierzadko dalekie rzucenie piłki to jedyna możliwość, aby “wybrnąć” z groźnej sytuacji, gdy przeciwnicy atakują, i nie stracić przewagi w grze. Dlatego tę umiejętność warto trenować. Dowiedz się, jak ćwiczyć, aby poprawić długość rzutu i jakie piłki wybrać do treningu.

Z uwagą śledzisz rozgrywki amerykańskiej ligi koszykarskiej NBA? Z podziwem patrzysz, jak najwięksi sportowcy świata zdobywają kolejne punkty dla swojej drużyny? Wyrwany ze snu w środku nocy potrafisz wyrecytować skład ukochanych zespołów? Jako zapalony kibic powinieneś znać również światowe rekordy w koszykówce. Sprawdź, ile trwał najdłuższy mecz, skąd oddano najdłuższy rzut i wiele innych!

Jesteś zapalonym koszykarzem? Uwielbiasz adrenalinę, która towarzyszy każdym rozgrywkom? Sport zespołowy to doskonały sposób na to, żeby spędzić czas z bliskimi i zażyć trochę ruchu. Jednak czasami zdarza się, że trudno wykonać nawet proste podanie. Jedną z przyczyn braku efektywności podczas gry może być niewłaściwie dobrany strój. Dowiedz się, zatem jaka odzież sportowa sprawdzi się najlepiej.

Uwielbiasz energię, która towarzyszy każdej grze w koszykówkę? Kochasz zastrzyk adrenaliny, gdy uda się oddać celny rzut? Ta gra przynosi wiele satysfakcji. Jednak, żeby podania były celne, a rozgrywka satysfakcjonująca, trzeba zadbać o odpowiednią piłkę do koszykówki. Do wyboru są modele do gry na hali i na zewnątrz. Poznaj najważniejsze różnice pomiędzy nimi i wybierz odpowiedni model dla siebie.

Jesteś fanem koszykówki i z zapartym tchem w piersiach oglądasz rozgrywki NBA? A może jesteś amatorem, któremu zdarza się grać w kosza z przyjaciółmi? To świetny, zespołowy sport, a mecze zawsze przynoszą wiele satysfakcji. Jednak, żeby móc grać z przyjemnością i stawać się coraz lepszym graczem, trzeba zadbać o odpowiedni sprzęt. Dowiedz się, co wybrać do gry w koszykówkę.

Od pewnego czasu z zapałem trenujesz, jednak chcesz poprawić swoją efektywność podczas wykonywanych ćwiczeń? Szukasz sposobu na to, żeby treningi były dla Ciebie bardziej komfortowe? A może nie chcesz, żeby cokolwiek przeszkadzało Ci podczas wykonywania kolejnych serii przysiadów czy wykroków? Zdecyduj się na wysokiej klasy odzież treningową i akcesoria sportowe. Nie wiesz, które wybrać? Sprawdź te propozycje!

Walentynki coraz bliżej, a Ty wciąż nie masz odpowiedniego prezentu dla ukochanego, który jest sportowcem? Szukasz czegoś perfekcyjnego, co będzie nie tylko wyrazem Twoich uczuć do drugiej osoby, ale także dowodem na to, że wspierasz ją w sportowej pasji? Zamiast sięgać po akcesoria pełne serduszek, wręcz coś, co przyda się na co dzień podczas treningów, np. sportowe akcesoria. Sprawdź te pomysły!