POPULARNE TRIKI KOSZYKARSKIE — CZY ZNASZ JE WSZYSTKIE?
2023-07-17
Trenujesz koszykówkę i chcesz zaskoczyć przeciwników niecodziennymi trikami? A może masz dość klasycznego kozłowania i chcesz nieco "podszlifować" swoje umiejętności? Poznaj najpopularniejsze zagrania koszykarskie, które stosują na boisku najlepsi zawodnicy na świecie. Dzięki nim nie tylko zwiedziesz przeciwnika. Będziesz wyglądać jak prawdziwy zawodowiec! Wypróbuj te triki w praktyce!
TRIKI KOSZYKARSKIE — JAKIE STOSUJĄ PROFESJONALIŚCI?
Zastanawiasz się, jakie triki koszykarskie możesz zastosować na boisku. Oto najpopularniejsze zagrania, które zrobią niesamowite wrażenie na Twoich przeciwnikach.
• Pick&Roll — ten trik jest znany także jako screen&roll. Aby go wykonać, potrzebujesz pomocy drugiego zawodnika ze swojej drużyny, który różni się od Ciebie wzrostem. To zagranie polega na tym, że niższa osoba kozłuje piłkę, czym przyciąga obrońców. Wyższy zawodnik stawia tzw. "pick", czyli zasłonę, aby umożliwić współgraczowi atak. Następnie wykonuje obrót tzw. "roll", aby pozostać bez osłony, i szybko przemieszcza się pod kosz. Wtedy niższa osoba może podać mu piłkę. Zawodnik "zamyka" zagranie oddaniem rzutu. Ten trik wymaga doskonałej komunikacji pomiędzy zawodnikami. Wystarczy jeden błąd, aby akcja się nie powiodła.
• Alley-oop — to jedno z najbardziej zjawiskowych zagrań w koszykówce. Również wymaga współpracy dwóch zawodników. Jedna osoba stoi pod koszem. Atakujący kozłuje i biegnie w stronę kosza. Na kilka metrów przed tablicą oddaje rzut do drugiej osoby, aby zakończyła ruch wrzuceniem piłki do kosza bez jej kontaktu z parkietem. W ten sposób można wydłużyć rzut bez konieczności kozłowania przez całe boisko.
• Pump fake — jest to często stosowany trik, którego używa się, aby zmylić przeciwnika. Polega na symulowaniu rzutu, aby przeciwnik wyskoczył do bloku. Dzięki temu atakujący zyskuje nieco więcej czasu na ominięcie go lub wymuszenie faulu;
• Crossover — to kolejne zagranie, które świetnie wygląda na boisku. Polega zmianie ręki i kierunku kozłowania podczas ataku przeciwnika. Crossover zapobiega przejęciu piłki. Ponadto może doprowadzić do upadku na parkiet, tzw. łamania kostek". To pozwala zyskać więcej czasu na atak.
Wiele trików koszykarskich zostało wypromowanych przez najlepszych graczy na świecie. Warto wziąć z nich przykład i spróbować je na własnym boisku.
Czytaj więcej: Światowe rekordy w koszykówce – poznaj je!
PIŁKA KOSZYKARSKA DO TRIKÓW — JAKĄ WYBRAĆ?
Nauka wspomnianych trików koszykarskich wymaga czasu i praktyki. Zagrania najlepiej ćwiczyć przy każdej możliwej okazji i w różnych warunkach. Wtedy staniesz się w nich mistrzem. Jednak potrzebujesz odpowiedniej piłki. Najlepiej sięgnąć po te z serii Indoor/Outdoor. Dobrym wyborem są np.:
• Spalding Commander, która jest wykonana ze skóry kompozytowej. Ma ciemnobrązowy kolor, więc dobrze się wyróżnia na tle parkietu. Wyróżnia ją lepka powierzchnia, która ułatwia chwytanie piłki. Ponadto zapobiega jej ślizganiu się po podłodze;
PIŁKA DO KOSZYKÓWKI COMMANDER SPALDING — dobra przyczepność w każdych warunkach
• Spalding Grip Control, która jest zrobiona ze skóry kompozytowej premium. Może być używana nie tylko na parkiecie, ale także na asfalcie czy na betonie. Piłka ma głębokie kanały, które ułatwiają trzymanie piłki i wykonywanie wsadów jedną ręką. Doskonale sprawdzi się do szybkich zmian kozłującej ręki;
PIŁKA DO KOSZYKÓWKI GRIP CONTROL SPALDING — idealny wybór na każde boisko
• Spalding Super Flite, która jest zrobiona z materiału kompozytowego w trzech kolorach: czerwonym, niebieskim i białym. Dzięki intensywnym barwom, piłka jest dobrze widoczna, co ułatwia jej obserwowanie podczas szybkich zagrań pod koszem. Dodatkowo ma ziarniste pokrycie, dzięki czemu można z łatwością ją chwycić, nawet jeśli spocą Ci się dłonie. To ułatwia jej kontrolowanie podczas gry.
PIŁKA DO KOSZYKÓWKI SUPER FLITE SPALDING — świetny wybór dla osób początkujących
Pamiętaj, że podczas wybierania piłki znaczenie ma nie tylko pokrycie, ale także jej rozmiar. Od tego zależy, czy np. uda Ci się ją złapać.
• Kobietom polecane są modele w rozmiarze 6. One są odpowiednie także dla dzieci w wieku 12-14 lat. Ważą ok. 570 g i mają 72 cm obwodu. To sprawia, że idealnie mieszczą się w dłoni przeciętnego nastolatka i kobiety. Nie ma ryzyka, że piłki wypadną z rąk podczas kozłowania czy szybkiej akcji pod koszem.
• Dla chłopców powyżej 15. roku życia i mężczyzn lepszym wyborem będzie model w rozmiarze 7. Ma ok. 620 g i obwód 75 cm. Takie wymiary idealnie odpowiadają wielkości męskich dłoni. Piłka idealnie się dopasowuje, co ułatwia jej kozłowanie, a także wykonywanie rzutów i chwytanie.
Nie decyduj się na zbyt duży, ani zbyt mały model. Jeśli przyzwyczaisz się do niewłaściwej piłki, trudno Ci będzie wykonać triki np. podczas rozgrywek, gdzie są używane standardowe modele w rozmiarze 6 i 7.
Popularne zagrywki koszykarskie nie tylko poprawią Twoje umiejętności sportowe. Sprawią, że będziesz wyglądać na boisku na osobę bardziej pewną siebie. Triki z pewnością wywołają także dobre wrażenie na kibicach i osobach, które szukają nowych zawodników do swoich klubów. Dlatego warto się nauczyć trików i wypróbować je w praktyce!