PIŁKA RĘCZNA INACZEJ – POZNAJ RÓŻNE WERSJE TEJ GRY
2025-02-25
Piłka ręczna niejedno ma imię. Kojarzy się z halą sportową, ogromną liczbą dynamicznych akcji i intensywną walką o każdy punkt, jednak mało kto wie, że istnieje kilka różniących się od siebie wariantów tego sportu. Dowiedz się, jak wyglądają mecze piłki ręcznej w zależności od wersji tej dyscypliny sportowej.
TRADYCYJNA PIŁKA RĘCZNA – ZASADY GRY
Tradycyjne mecze piłki ręcznej – takie, jak można zobaczyć np. w czasie Igrzysk Olimpijskich – rozgrywa się na boisku o wymiarach 40x20 m. Rywalizują na nim dwie drużyny, z których każda składa się z siedmiu zawodników – sześciu w polu i bramkarza.
Celem gry jest zdobycie jak największej liczby bramek, używając do tego tylko rąk. Podczas meczu dozwolone jest kozłowanie, podawanie i łapanie piłki. Choć jest to sport kontaktowy, to za ostre faule sędziowie mogą karać zawodników wykluczeniami albo rzutami karnymi dla przeciwnej drużyny.
Podczas oficjalnych spotkań rozgrywane są dwie połowy meczu trwające po 30 minut każda. Przerwa między nimi trwa 10 minut. Gdy po upływie regulaminowego czasu gry pojedynek pozostaje nierozstrzygnięty, dochodzi do dogrywki. Trwa ona także 10 minut – rozgrywa się ją w dwóch, 5-minutowych połowach.
To może Cię zainteresować: Jakie buty do piłki ręcznej wybrać?
PIŁKA RĘCZNA – ZASADY CZESKIEJ HAZENY
Hazena to czeska odmiana piłki ręcznej. Miała ona swój wkład w ukształtowanie współczesnej, tradycyjnej wersji szczypiorniaka.
Czeska piłka ręczna – historia hazeny
Początki hazeny sięgają jeszcze końca XIX wieku, ale jej zasady ujednolicono na początku XX wieku. Dokonał tego Antonín Krištof w 1905 roku.
Hazena funkcjonowała niegdyś jako samodzielna, oddziela dyscyplina sportu. Była bardzo popularna za południową granicą Polski. W hazenę grali nie tylko Czesi, ale także obywatele innych krajów Europy Południowo-Środkowej. Szczyt popularności czeskiej piłki ręcznej przypada na lata 1934-1938, kiedy to uprawiały ją niemal wyłącznie panie.
Dziś w hazenę (nazywaną w Polsce także jordanką) grają tylko Czesi i Czeszki. W Czechach popularne są ligowe rozgrywki tej wersji piłki ręcznej (istnieje tam I, II i III liga hazeny). Dużym zainteresowaniem cieszą się także coroczne obozy szkoleniowe czeskiej odmiany piłki ręcznej odbywające się od lat 60. XX wieku w Červenym Kostelcu.
Jak gra się w czeską piłką ręczną?
Mecze hazeny rozgrywa się na większym boisku niż w przypadku klasycznego szczypiorniaka. Ma ono wymiary 48x38 m. Jest podzielone na trzy części, z których każda ma 16 m długości. Znajduje się na nim po 3 napastników, 2 obrońców lub pomocników, 1 obrońca i 1 bramkarz z każdej drużyny. Gracze mogą poruszać się tylko w obrębie pola przypisanego do ich pozycji. Są to:
• pole obronne w przypadku obrońców;
• pole obronne i pole środkowe w przypadku pomocników;
• pole środkowe w przypadku napastników;
• pole bramkowe w przypadku bramkarza.
Celem gry – tak jak w przypadku tradycyjnej piłki ręcznej – jest zdobycie jak największej liczby punktów.
PIŁKA RĘCZNA PLAŻOWA – JAK SIĘ W NIĄ GRA?
Szczypiorniak nie ogranicza się do zamkniętych hal. Przeniesienie rozgrywek na piasek nadaje grze zupełnie nowy wymiar.
Mecze plażowej piłki ręcznej odbywają się na piaszczystym boisku o wymiarach 27x12 m. W przeciwnych drużynach znajduje się po 4 zawodników, w tym po jednym bramkarzu w każdej. Szczypiorniści grają boso, co zwiększa poziom trudności gry.
Mecz na piasku składa się z dwóch setów trwających po 10 minut każdy. Jeżeli po regulaminowym czasie gry jest remis (wynik 1:1 w setach), o zwycięstwie rozstrzyga tzw. „shoot-out”. To seria szybkich akcji zawodników sam na sam z bramkarzem. Taka dogrywka nieco przypomina rzuty karne w piłce nożnej.
Do grania w plażową wersję szczypiorniaka wystarczy plaża nad jeziorem lub morzem czy boisko z piaszczystą nawierzchnią w mieście. Przyda się także profesjonalna piłka do piłki ręcznej plażowej SOFT Kempa.
PIŁKA DO PLAŻOWEJ PIŁKI RĘCZNEJ KEMPA W ODCIENIU NEONOWEJ CZERWIENI
Ten model ma odcień, który kontrastuje z kolorem piasku, dlatego łatwo zauważyć go na boisku. Piłkę tę pokryto miękkim tworzywem PCV, co ułatwia jej pewny chwyt.
Poznaj też plażową odmianę siatkówki – przeczytaj: Jak grać w siatkówkę plażową? Najważniejsze zasady ulubionej letniej gry plażowiczów!
PIŁKA RĘCZNA MĘSKA A DAMSKA – RÓŻNICE
Mecze piłki ręcznej kobiet i mężczyzn różnią się od siebie, ale podczas nich obowiązują takie same zasady gry. Różnice „formalne” dotyczą jedynie rozmiaru piłki – w przypadku rozgrywek pań jest ona nieco mniejsza. Mecze mężczyzn bywają zwykle szybsze i bardziej siłowe. Natomiast panie grają technicznie. Co ciekawe zasady szczypiorniaka opracowane w XX wieku powstały właśnie z myślą o kobietach. Miała to być techniczna dyscyplina sportu dla kobiet – przeciwieństwo „brutalnej”, męskiej piłki nożnej.
Niezależnie od tego, w którą wersję szczypiorniaka zdecydujesz się grać, dostarczy ci on całe mnóstwo pozytywnych emocji. Dlatego przygotuj piłkę, zbierz drużynę i poszukaj boiska do gry – zacznij uprawiać tę różnorodną dyscyplinę sportu z tradycjami i złap piłkarskiego bakcyla.